Metodo hipopresiboari buruzko doako ikastaroa emango dute Legazpin
Legazpiko Bikuña kiroldegian metodo hipopresiboari buruzko doako ikastaroa emango dute, doan. Asteazkenean, 10:15ean, ordubeteko saioa egongo da. Bestela, astelehenean eta asteazkenean, 17:30ean, ordu erdiko bi saio. Ariketa hauetan erabiltzen diren posturek eta egiten diren mugimenduek barrunbe toraziko, abdominal eta pelbikoan presio gutxi eragiten dute.
