Pentsamenduen eta emozioen ikastaroa, gaurtik Lazkaon
LAZKAO // Norbere pentsamenduak eta emozioak aztertzeko zortzi saioko ikastaroa gaur hasiko da, Lazkaon. Mertxe Arratibel coach-ak emango du Mindfulness kurtsoa. Urriaren 4, 11, 18 eta 25, eta azaroaren 8, 15, 22 eta 29an ariko dira (18:00-20:00). Orai...
LAZKAO // Norbere pentsamenduak eta emozioak aztertzeko zortzi saioko ikastaroa gaur hasiko da, Lazkaon. Mertxe Arratibel coach-ak emango du Mindfulness kurtsoa. Urriaren 4, 11, 18 eta 25, eta azaroaren 8, 15, 22 eta 29an ariko dira (18:00-20:00). Oraina bizitzeko meditazioa egiteko teknikak erakutsiko ditu.